5 декабря ГБУ ДСЦ «Мир молодых» подразделением «Орехово-Борисово Северное – Орехово-Борисово Южное» провело спортивную программу «Пульс…к цели стремление».

Дыхательная гимнастика основана на усилении обмена воздуха в альвеолах лёгких за счёт быстрых коротких вдохов воздуха через нос при пассивном выдохе. Кроме того, при выполнении этого комплекса дыхательных упражнений задействуются пресс, ноги и руки, голова, тазовая область и плечи.

Мероприятие прошло с пользой для здоровья. Участники зарядились положительной энергией и бодростью.