Танцы
Английский язык
Биатлон
Боевые искусства
Вокал
Гитара
Дартс
ИЗО

 — Главная — Кружки и Секции — Танцы

Танцы

img14932103536169.jpg
Если вы хотите похудеть и сбросить лишние килограммы, не обязательно изнурять себя всевозможными диетами, тренировками в тренажерном зале, утренними пробежками или ездой на велосипеде.
Просто танцуйте! Танец поможет сжечь лишние калории и поддержать нормальный вес.
Занятия танцами улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы, снижают риск заболеваний сердца и нормализуют кровяное давление. Результат зависит от частоты и интенсивности занятий.
Закрепощенным внутренне, несмелым и робким людям занятия танцами помогают раскрыть себя для общения с окружающим миром: снимаются все энергетические «зажимы», расширяется творческий потенциал, исчезают различные комплексы, пропадает страх, расслабляется нервная система.
Танцевать могут абсолютно все! Вы не можете быть слишком юны или слишком стары для этого. Решайтесь!

Подразделение Нагатинский затон – Нагатино-Садовники:

Район Нагатино-Садовники:

Студия современного танца «Семицветик» (7+)
Студия развивает чувство ритма, артистизма, импровизации. Танец – это социальная деятельность. Исследования показали, что сильные Занятия современными танцами способствует развитию художественного вкуса, чувстоциальные связи способствуют высокой самооценке и позитивному взгляду на жизнь.

Адрес: Проспект Андропова, д. 46, корп. 1
Телефон для записи: 8 (916) 493-01-34

Студия «Школа Танца Нуришанс» (18+)
За счёт высокой энергозатратности занятия восточными танцами способствуют сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса. Принцип данной танцевальной техники состоит в чередовании напряжения и расслабления мышц. В процессе танца прорабатываются все мышечные группы, даже те, которые не задействованы в обычной жизни, а так же приобретается великолепная координация и фигура.

Адрес: Проспект Андропова, д. 46, корп. 1
Телефон для записи: 8 (903) 283-39-33

Хореографическая студия «Созвездие танца»  
На уроках дети получают основы хореографического мастерства, что помогает стать раскрепощённым, пластичным, обрести хорошую физическую подготовку и сoревновательный дух спортсмена.
Детская хoреография включает в себя такие основы:
1. Позиция рук и нoг.
2. Отдельные движения.
3. Формирование осанки.
4. Пoдвижные игры с разучиванием танцевальных этюдов.
Студия является многочисленным лауреатом международных, всероссийских и городских конкурсов.
 3-8 лет платно;
9-15 лет бесплатно.
Адрес: Каширское шоссе, д. 13, корп. 1
Телефон для записи: 8 (904) 590-69-98

Хореографическая студия «Кристалл» (4+)
Танец - вид искусства, в котором художественные образы создаются средствами пластических движений и ритмически чёткой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела. Изучение предмета «Танец» тесно связано с изучением предметов «Подготовка концертных номеров», «Ритмика», «Слушание музыки и музыкальная грамота».

Адрес: Нагатинская набережная, д. 14, корп. 4
Телефон для записи: 8 (939) 852-53-37

Подразделение Орехово-Борисово Северное – Орехово-Борисово Южное:

Район Орехово-Борисово Южное:

Студия хореографического искусства «АксиТон» (4+)
Программа студии:
⁃Общение в коллективе
⁃Раскрепощённость
⁃Развитие в разных направлениях: современный танец, эстрадный танец, стилизованный танец, основы джаза и модерна. Участие в конкурсах, фестивалях.
⁃Развитие чувства ритма
⁃Умение слышать и слушать музыку
⁃Импровизация
⁃Координация
⁃Растяжка
⁃Работа со вспомогательными предметами (резинка -для закрепления мышц, блоки -для растяжки, прыгалка -для прыжка).

Адрес: Каширское шоссе, д. 124, корп. 2
Телефон для записи: 8 (499) 725-78-48

Студия хореографического искусства «Матрёшка» (5+)
Танцевальное искусство -развитие творческого потенциала вашего ребёнка!
Занятия для детей с 5 до 18 лет.
* Эстетическое развитие ребёнка. 
* Развитие природных физических способностей. 
* Развитие эмоциональной выразительности. 
Наша программа включает в себя игровые музыкальные занятия для детей, ритмическую гимнастику, растяжку, изучение танцевальных элементов стилизованного народного танца с элементами современной хореографии, а также постановку концертных танцевальных номеров.
Занятия хореографией развивают координацию, правильную осанку, крепкий мышечный корсет. 
Для чего ребёнку нужны занятия хореографией? 
1. Координация движений: Народные танцы помогают детям развивать координацию и контроль над своими движениями.
2. Гибкость: Участие в народных танцах способствует развитию гибкости и пластичности тела.
3. Выразительность и музыкальность: Дети учатся выражать свои эмоции через движения и музыку.
4. Развитие чувства ритма: Участие в народных танцах помогает детям развить чувство ритма и музыкальности.
5. Работа в команде: исполнение хореографических постановок в коллективе помогает детям развить умение работать в команде, развивает их коммуникативные навыки. 
6. Творческие способности: Участие в народных танцах помогает детям раскрыть свой творческий потенциал и самовыражение через танец.
7. Физическая подготовка: Народные танцы способствуют физической подготовке детей, укрепляют мышцы, улучшают осанку, повышают выносливость и координацию.

Адрес: Каширское шоссе, д. 124, корп. 2
Телефон для записи: 8 (499) 725-78-48

Студия хореографического искусства «Энергия танца» (18+)
Добро пожаловать в танцевальную секцию «Энергия танца», где вы сможете насладиться занятиями зумбой под руководством опытного педагога. 
Наша программа предлагает разнообразные хореографические движения, которые помогут вам улучшить свою физическую форму, укрепить мышцы и повысить выносливость. 
Занятия зумбой представляют собой энергичные танцевальные тренировки под латиноамериканскую музыку, которые помогут вам сжигать калории, улучшать координацию и повышать настроение, а также улучшает работу кардио-системы, укрепляет мышцы и улучшает общую физическую форму. 
Наш педагог имеет большой опыт работы, который поможет вам правильно выполнять упражнения, подобрать оптимальную нагрузку и следить за вашим прогрессом. 
Мы гарантируем, что наши занятия будут интересными, эффективными и приятными, и вы будете получать удовольствие от занятий вместе с нами.
Присоединяйтесь к нам, чтобы получить заряд энергии, радости и здоровья!

Адрес: Каширское шоссе, д. 124, корп. 2
Телефон для записи: 8 (499) 725-78-48

Секция «Ритмы современности» (18+)
Гибкость тела позволяет свободно развиваться в разных спортивных направлениях. Основой занятий является растяжка всех групп мышц, понимание своего тела и его возможностей. 
Наш педагог поможет вам найти свою уникальность путем поиска своих потенциальных возможностей.  
Раскачиваем все части тела под современные биты, развиваем пластику под мелодичный ритм, учимся слушать свое тело. 
Разучиваем различные спортивно-танцевальные связки, а также даем волю импровизации. 
Основная задача секции научить пониманию музыки и ритма, гармоничному движению тела в разных танцевально-спортивных направлениях.

Адрес: Каширское шоссе, д. 124, корп. 2
Телефон для записи: 8 (499) 725-78-48

Секция «Шаг вперед» (11+)
В современном мире молодежь очень сложно заинтересовать каким-либо видом спорта, а современные спортивные танцы приобретают все большую популярность. Обучение спортивным современным танцам представляет собой динамический процесс. Придумываем вместе танцевальные связки, а также с удовольствием находим ритм каждого ребенка, с целью развития самовыражения, как в импровизации, так и в постановке танца.

Адрес: Каширское шоссе, д. 124, корп. 2
Телефон для записи: 8 (499) 725-78-48

Подразделение Даниловский-Донской:

Даниловский район:

Секция «Ритмы Востока» (18+)
Танцевальное направленное на освоение манящих и чарующих движений востока, на оздоровление организма, снижение веса, а также для поднятия настроения.

Адрес: ул. Люсиновская, д. 53
Телефон для записи: 8 (499) 237-90-40

Секция «Спортивно-бальные танцы» (7+)
Постоянные упражнения на укрепления мышц спины формируют красивую осанку. Благодаря изучению простых движений в игровой форме с простых движений в игровой форме с постепенным усложнением улучшается физическая форма и координация движения. Благодаря изучению танцев в детских парках развиваются навыки общения и социальной адаптации. За счет поддержки и поощрения на тренировках, а также участия в выступлениях у наших учеников появляются уверенность в себе. классическая и современная хореография, специальная и общая физическая подготовка, стрейчинг, танцевальный спорт с возможностью выполнения классов мастерства!

Адрес: ул. Люсиновская, д. 53
Телефон для записи: 8 (495) 952-63-09

Студия современного эстрадного танца «Арабеск-М 2» (6+)
Изучение элементов акробатики для формирования и укрепления мышечного корсета, развития координации и природных данных. Программа направлена на развитие общефизических и спортивных качеств и на развитие творческих способностей детей с разной физической подготовкой. В результате освоения программы обучающиеся будут знать технику выполнения элементов акробатики, спортивной йоги; правила поведения на занятии; требования к внешнему виду на занятии; научатся анализировать танцевальный номер, композицию; страховать друг друга при выполнении акробатических элементов; объяснять технику выполнения упражнения, элемента, танцевального движения; владеть своим телом при выполнении различных элементов в танце.

Адрес: ул. Люсиновская, д. 53
Телефон для записи: 8 (499) 237-90-40

Студия современного эстрадного танца «Арабеск-М 1» (3+)
Развитие умения владеть своим телом, формирование правильной осанки. Занятия по программе способствуют укреплению мышечного корсета развивают координацию движений, чувство ритма и музыкальность. В результате освоения программы обучающиеся научатся демонстрировать танцевальные шаги и ритмические движения, правильно держать корпус и выполнять перестроения.

Адрес: ул. Люсиновская, д. 53
Телефон для записи: 8 (499) 237-90-40

Донской район:

Хореографический ансамбль «Зоренька» (5+) (платная)
Танцы – это самое полезное, увлекательное и развивающее.

Адрес: 1-й Рощинский проезд, д. 4, корп. 1
Телефон для записи: 8 (495) 952-63-09

Cтудия "Маленькие звёзды" (3+) (платная)
С первых уроков малыши приобретают опыт музыкального восприятия. Главная задача педагога – создать у детей эмоциональный настрой во время занятий хореографией.

Адрес: 1-й Рощинский проезд, д. 4, корп. 1
Телефон для записи: 8 (495) 952-63-09

Секция «Спортивно-бальные танцы. СБТ» (4+) (платная)
Постоянные упражнения на укрепления мышц спины формируют красивую осанку. Благодаря изучению простых движений в игровой форме с простых движений в игровой форме с постепенным усложнением улучшается физическая форма и координация движения. Благодаря изучению танцев в детских парках развиваются навыки общения и социальной адаптации. За счет поддержки и поощрения на тренировках, а также участия в выступлениях у наших учеников появляются уверенность в себе.

Адрес: 1-й Рощинский проезд, д. 4. корп. 1
Телефон для записи: 8 (495) 952-63-09

Секция «Магия Востока» (18+)
Танцевальное направленное на освоение манящих и чарующих движений востока, на оздоровление организма, снижение веса, а также для поднятия настроения.

Адрес: 1-й Рощинский проезд, д. 4, корп. 1
Телефон для записи:8 (499) 237-90-40

Подразделение Братеево-Зябликово:

Район Братеево:

Студия современного танца «Смайлики» (5+)
Занятия с детьми современными танцами различных стилей: хип-хоп и др.

Адрес: ул. Борисовские пруды, д. 16, корп. 4   
Телефон для записи: 8 (916) 775-18-78

Студия современного танца «Стефиденс» (11+)
Занятия с детьми современными танцами широкого спектра стилей и направлений.
Адрес: ул. Борисовские пруды, д.16, корп. 4   
Телефон для записи: 8 (916) 775-18-78

Хореографическая студия «Сюрприз» (5+)
Проводится набор детей от 5 до 15 лет в хореографическую студию "Сюрприз" на бюджетной основе. В программе: детские, современные и народные танцы.

Адрес: ул. Борисовские пруды, д.16, корп. 4
Телефон для записи: 8 (915) 279-16-52

Танцевальный ансамбль «Грация» (18+)
В программе современные и народные танцы.

Адрес: ул. Борисовские пруды, д.16, корп. 4
Телефон для записи: 8 (915) 279-16-52

Район Зябликово:

Студия «Танцевальная аэробика» (8+)
Занятия танцевальной аэробикой, постановка хореографических композиций.

Адрес: Задонский проезд, д. 24, корп. 2А
Телефон для записи: 8 (965) 259-45-95

Танцевальный коллектив "Эксклюзив" (4+) (платная)
Хотите чтобы ваш ребенок был физически развит и умел выступать на публике? Танец– самый лучший и простой способ гармоничного развития детей!
Танцевальный коллектив классического танца «Эксклюзив» -это теплая и дружеская атмосфера, индивидуальный подход и раскрытия своей изюминки в каждом воспитаннике!
Руководитель танцевального коллектива  «Эксклюзив» - ведущий  специалист детской хореографии , современного танца , народной стилизации , классического танца!
Наша цель эстетическое воспитание детей средством хореографии, приобщение детей и их родителей к танцевальному искусству, воспитание творческой и всесторонне развитой личности.

Адрес: ул. Задонский проезд, д. 24, корп. 2А
Телефон для записи: 8 (965) 259-45-95
преподаватели
Шеина Т. С.
Руководитель клубного объединения «Ритмы Востока» и "Магия Востока"
Структурное подразделение Даниловский-Донской
Разенкова Т. В.
Руководитель клубного объединения "Кристалл"
Структурное подразделение Нагатинский затон - Нагатино-Садовники
Косенкова А. А.
Руководитель клубных объединений "Радость", "Ровная спинка" и "Стретчинг"
Подразделение Нагатинский Затон - Нагатино-Садовники
Фоломейкина О. А.
Руководитель хореографического ансамбля "АКСИ"
Структурное подразделение Орехово-Борисово Северное - Орехово-Борисово Южное
Максимова Т. А.
Руководитель клубных объединений "Танцевальный калейдоскоп" и "Арабеск"
Структурное подразделение Орехово-Борисово Северное и Орехово-Борисово Южное
Горелова Ю. Ю.
Руководитель клубного объединения "Сияние"
Подразделение "Орехово-Борисово Северное - Орехово-Борисово Южное"
Новикова И. А.
Руководитель клубного объединения «Школа Танца Нуришанс»
Структурное подразделение Нагатинский Затон - Нагатино-Садовники
Гальцина Н. Д.
Руководитель клубного объединения «Семицветик»
Структурное подразделение Нагатинский Затон - Нагатино-Садовники
Стефанова Н. С.
Руководитель клубного объединения "Смайлики" и студии современного танца "Стефиденс"
Подразделение Братеево-Зябликово
Кажушкина Ф. Х.
Руководитель клубного объединения «Кристалик», "Грация" и "Сюрприз"
Подразделение Братеево-Зябликово
Ростовцева А. И.
Руководитель клубного объединения «Маленькие звёзды»
Подразделение Даниловский-Донской
Новикова Е. Н.
Руководитель клубного объединения «Зоренька»
Структурное подразделение Даниловский-Донской
Пугачёва Т. Л.
Руководитель клубного объединения «Зоренька»
Структурное подразделение Даниловский-Донской
Мышенкова Е. О.
Руководитель клубного объединения «Арабеск»
Подразделение Даниловский-Донской
Сердюкова Ю. А.
Руководитель клубного объединения по танцам "Эксклюзив"
Структурное подразделение Братеево-Зябликово
Крылова А. С.
Руководитель клубного объединения «Созвездие танца»
Подразделение Нагатинский Затон - Нагатино-Садовники